足の臭いか靴の臭いか確かめる
気になる体臭の中でも、足の臭いは男女ともに悩みのトップクラスです。足の臭いは足に汗を掻いたときや、靴で蒸れている状態、食生活の偏りが原因で発生します。
イソ吉草酸という強烈なニオイを発する物質があり、汗による雑菌の繁殖や蒸れだけでなく、汗そのものが臭いというケースもあります。睡眠不足や精神的なストレス、緊張感から汗の量が増えたり、食生活の偏りで汗の質が悪くなったりすると、臭いやすくなります。
一番多いのが、靴が蒸れて雑菌が増えるパターンで、雨の後や1日中スニーカーや革靴を履いた後、ヒールやサンダルで大量に汗を掻いた後は、靴が臭くなりがちです。靴そのものが臭う場合はこまめに消臭、陰干しなどで殺菌し、靴を交互に履いて休ませることです。スニーカーや革靴で蒸れたときは靴下を変えてください。
靴の素材やサイズ選びも注意する
ゴムやビニール素材の靴は雑菌が繁殖しやすいので、これらの素材の靴は毎日ケアする必要があります。作業用の安全靴は長靴タイプやスニーカータイプがあり、どれもかなり蒸れやすく、靴の臭いが特に強烈です。作業用の安全靴を履いている方は、作業の休憩中、安全靴を脱いで、風通しを良くしたり、乾燥させたりするように心がけましょう。
また、履いている靴のサイズがピッタリ合っていないと、蒸れることがあります。靴を選ぶときは、サイズがきちんと合っているかどうか、確認して選ぶようにしてください。
おすすめの消臭グッズ3選
1.オフィスでも使用できる乾燥&消臭グッズ
雨で濡れた靴や汗で湿った靴を、2倍の速度でスピード乾燥&消臭する「靴ドライ」。雨で濡れたり、汗で湿ったりした靴も、中に入れておくだけで良質なシリカゲルが湿気を吸収してくれます。
ドライヤーで乾燥させたり、乾燥機を使用したりする必要がなく、省スペースで利用できますし、オフィスに着いたら職場のサンダルに履き替えて、通勤靴を乾燥させることもできますね。約半日、天日干しして何度でも繰り返して使えるのも魅力です。
2.靴の中をイイ香りにする消臭スプレー
靴の臭いが気になるときに、さっとスプレーして臭いを中和させるのが消臭スプレー。時間をかけずに、その場ですぐに臭いを抑えることができる消臭対策です。「オドクリーン」は家に1つ持っておくと、1日中履いていた靴や、靴箱にしまったままになっている靴の臭い対策などに便利です。
緑茶エキスを配合し、パウダースプレータイプなので、靴の中をさらさらにする効果もあります。
3.アロマの香りの靴用消臭スプレー
靴用の消臭スプレーにアロマオイルが使用されていれば、消臭だけでなくリフレッシュと癒し効果も期待できます。「アロマクリーン」は3種類のエッセンシャルアロマオイルを配合し、緑茶エキスを主成分にした消臭スプレー。爽やかグリーンな香りと、除菌も同時にできる、ノンガスタイプの天然臭いケアグッズです。
消臭グッズを上手に使う
それぞれシーンに合わせて使える、消臭グッズをご紹介しましたが、お気に入りは見つかりましたか?悩みを抱えたままにしないで、消臭グッズを上手に使って、足の悩みとサヨナラしましょう!
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